לרקוד באמת בחופשיות ובעונג זה אקט משנה חיים, מחייה נפשות ובורא עולמות. וחוץ מזה זה כל כך מענג, מחבר, מתחזק ומרגש…
לחיות במלואנו זה לרקוד את החיים האלה.
אני מלמדת שיעורים של ריקוד ותנועה בהשראה של יוגה, טאו, מדיטציה ומנטרות והופכת אותם לריקוד קסום ומענג שמתמקד בתחושת האחדות ובתחושת החיבור לקהילה.
התחלתי את המסע שלי כמורה דרך שיטת ניה, והמשכתי להתמחות בריקוד נשמת השמש, העוסקת בתנועה וריקוד מודע דרך הצ'אקרות. כיום אני מלמדת שיטה שאני קוראת לה פשוט FREE2BE מתוך הבנה שכל מורה ומנחה מביאים את הדרך הייחודית של ההנחייה.
כשאני מלמדת, אני מתחברת לתבונת הגוף וסומכת כל כל שנות הניסיון והלמידה שעדיין נמשכת, כדי ליצור חוויית ריקוד שהופכת את המוזיקה לגורו שלנו.
היום אני יודעת שתנועה מודעת מחוללת שינוי – וזה כל הסוד.
אולי זה הזמן שלכם להתניע שינוי ולבסס אותו דרך הגוף בצורה מענגת? להרגיש, לחוות ולהתנסות בתנועה, כשהתכלית היא התנועה עצמה – ריקוד החיים בדרך שלך!
שילוב של תנועות בהשראת יוגה, טאו, ריקוד הודי, ותנועה אותנטית ובהשראת שיטת ניה המשלבת אמנויות ריקוד, ריפוי ולחימה לשיעורים הפועלים על הגוף הפיזי, המנטלי, הרגשי והרוחני.
עם עקרונות של טאו ושילוב מנטרות ומדיטציה מתחברים לשיעור קסום אחד, פשוט מאוד, ומעודד חיבור לעצמי ולקהילה.
מיקומים שונים בכפר סבא
סטודיו ויצמן לפילאטיס ויצמן 43 קומת קרקע עד הסוף
סטודיו פאבליק התחייה 2 פינת ויצמן 70 כניסה משביל ימינה אחרי לחם התחייה. יש חנייה חופשית חינם מעבר לכביש בקניון ערים.
